Comparativa 13 de 50 · Equipo

Mejores polainas de trekking y alta montaña 2026.

Seis polainas con ficha de compra —las Forclaz MT500 cortas y largas, las Simond de alpinismo de Decathlon, la Salewa Puez Powertex, la Black Diamond FrontPoint y la Outdoor Research Crocodile—, más las Ferrino en la prosa: altura, tejido o membrana, cierre, sujeción bajo la bota, peso del par cuando la marca lo dice y garantía.

13.0 — Si vas con prisa

Los dos extremos de la tabla.

Un resumen para quien ya sabe lo que busca. El análisis completo, con el porqué de cada nota, está más abajo.

Mejor nota editorial

Forclaz MT500 largas

Decathlon · 24,99 € el par · 4,5/5

La puntuación más alta de esta comparativa: 4,5 sobre 5.

La larga barata: nieve blanda, raquetas y hierba mojada

Entrada más asequible

Forclaz MT500 cortas

Decathlon · 19,99 € el par · 4,0/5

El precio de partida más bajo de los 6 modelos analizados.

Para barro, charcos y piedrecitas en el sendero

Por qué importan las polainas en montaña

La polaina cierra el hueco entre la bota y el pantalón. Impide que entren barro, piedrecitas, agua o nieve por el borde de la bota; protege la pernera del roce con la aulaga y el brezo; protege la pierna del crampón del otro pie, y, con nieve profunda, evita que la nieve se funda dentro de la bota y empape el calcetín. Ese mismo cierre tiene una función menos evidente: es justo el punto por el que suele empezar a subir una garrapata al cruzar matorral o pasto con ganado, así que una polaina bien ajustada cierra también esa vía de entrada. La guía sobre qué hacer ante una picadura de garrapata en la montaña explica el resto de la prevención y cómo retirarla si aparece una.

No todas las polainas resuelven lo mismo. La corta (Forclaz MT500 cortas) es para barro y charcos. La larga con recubrimiento (Forclaz MT500 largas) sirve para nieve blanda y raquetas sin gastar. La larga con membrana (Salewa Puez Powertex) deja salir el sudor en las travesías largas. Y la de alpinismo, con membrana y refuerzo abajo (Simond, Black Diamond FrontPoint, Outdoor Research Crocodile), es la que aguanta el roce del crampón.

Ninguna polaina, ni siquiera la más larga, mantiene seca toda la pierna bajo lluvia sostenida: solo cubre el tobillo y parte de la pantorrilla. Para ese escenario, el complemento es un cubrepantalón que cierra hasta la cintura, con sus propios criterios de columna de agua y costuras selladas en la comparativa de cubrepantalones y pantalones impermeables con membrana.

Qué mirar antes de comprar

  • Altura: por encima del tobillo para barro; hasta la pantorrilla para nieve y crampones. Solo Salewa da la medida exacta: 37 centímetros en talla M y 42 en la L.
  • Tejido: poliéster con recubrimiento de poliuretano (las dos Forclaz), impermeable pero poco transpirable, o membrana de tres capas (Simond, Salewa, Outdoor Research). Black Diamond usa su membrana BD.dry sin publicar cifras.
  • Refuerzo abajo: si se van a usar crampones, conviene un tejido grueso en la zona del pie: Cordura de 1.000 deniers en la Crocodile, 840 deniers en doble capa en la FrontPoint y un refuerzo interior en las Simond.
  • Cierre: velcro delantero, rápido con guantes pero sensible al barro, o cremallera, que cierra mejor pero es más lenta.
  • Sujeción bajo la bota: correa de nailon con neopreno (Forclaz, Black Diamond), de TPU (Outdoor Research) o cable (Forclaz largas, Simond). Que sea reemplazable alarga la vida de la polaina, porque es lo primero que se gasta.
  • Garantía: tres años en las de Decathlon, dos en Black Diamond y en Salewa (tres registrando el producto), y la vida útil del producto frente a defectos en Outdoor Research.

Otras marcas que merecen mirarse

Ferrino, la casa turinesa fundada en 1870, no tiene ninguna polaina «G3», aunque el nombre siga circulando. Sus polainas vigentes son de tejido impermeable, sin membrana declarada: la Stelvio (Supertex, cremallera y automáticos, 220 gramos, 38,90 euros en su tienda) y la Cervino (Supertex, velcro lateral y automáticos, correa bajo el pie recambiable, 220 gramos, 49,90 euros), que en Amazon.es se encuentran por debajo de ese precio. Ferrino da dos años de garantía.

Casos de uso típicos en España

  • Camino de Santiago en otoño e invierno, con barro y charcos: Forclaz MT500 cortas.
  • Picos de Europa en primavera, con nieve en las umbrías: Forclaz MT500 largas o, si se camina varios días, Salewa Puez Powertex.
  • Mulhacén, Aneto o Monte Perdido en invierno, con crampones: Simond de alpinismo, Black Diamond FrontPoint u Outdoor Research Crocodile.
  • Sierra mediterránea seca, sin nieve ni barro: la polaina sobra; mejor invertir en una bota de media caña.
13.A — Tabla comparativa

6 modelos, métricas reales.

Datos de fabricante. Los precios son orientativos: el de la tienda oficial de cada marca o el de la tienda española donde se encontró, según indica cada ficha, revisada por última vez en septiembre de 2026; el importe de hoy, con su descuento si lo hay, está a un clic en cada ficha. La puntuación sobre 5 es editorial: pondera lo que publica cada fabricante, el precio y la disponibilidad en España, no una prueba de uso propia.

Modelo Marca Peso Precio Uso Editorial Comprar
Forclaz MT500 cortas Decathlon 132 g el par 19,99 € el par Para barro, charcos y piedrecitas en el sendero 4,0/5 Ver precio
Forclaz MT500 largas Decathlon 200 g el par 24,99 € el par La larga barata: nieve blanda, raquetas y hierba mojada 4,5/5 Ver precio
Simond polainas de alpinismo Decathlon no publicado 59,99 € el par La de membrana y crampones a precio de Decathlon 4,0/5 Ver precio
Salewa Puez Powertex Salewa 180 g el par (talla M) · 195 g (talla L) 80 € el par Trekking con membrana transpirable, ligera y alta 4,0/5 Ver precio
Black Diamond FrontPoint Black Diamond 248 g 75 € el par Alpinismo con crampones: la clásica de Black Diamond 4,0/5 Ver precio
Outdoor Research Crocodile Outdoor Research 315 g 110 $ (en Amazon.es, de 66 a 106 €) Gore-Tex de verdad para la alta montaña y la nieve profunda 4,5/5 Ver precio

Precios observados en tiendas españolas el 22 de septiembre de 2026: son un rango orientativo, no una oferta. El precio final lo fija cada tienda en el momento de la compra y el botón lleva a la ficha viva del producto, donde se comprueba antes de decidir.

13.B — Análisis modelo por modelo

Seis fichas, seis perfiles.

01

Forclaz MT500 cortas

Decathlon · 19,99 € el par · 132 g el par

4,0/5

La polaina corta de Decathlon sube justo por encima del tobillo: no está pensada para la nieve, sino para que el barro, el agua de los charcos y las piedrecitas no se cuelen por el borde de la bota. El tejido es un poliéster P600 con recubrimiento de poliuretano que la marca declara impermeable, perlante y cortaviento. Se cierra por delante con tira autoadherente y un automático, ajusta arriba con un elástico de 40 milímetros, se engancha a los cordones y pasa bajo la suela una correa de nailon con neopreno que se puede cambiar cuando se gasta. Pesa 132 gramos el par, cuesta 19,99 euros y tiene tres años de garantía. Para quién: el senderista de otoño e invierno en bosque atlántico, riberas o el Camino con lluvia. Punto fuerte: 132 gramos, veinte euros y una correa de recambio. Punto débil: su altura no sirve para nieve, y la ficha no da los centímetros exactos ni las tallas.

Construcción: poliéster P600 con recubrimiento de poliuretano · por encima del tobillo · tira autoadherente delante y automático · elástico de 40 mm arriba · correa bajo el pie de nailon con neopreno, intercambiable · gancho para los cordones

Disponibilidad: Decathlon.es y tiendas Decathlon (19,99 €)

02

Forclaz MT500 largas

Decathlon · 24,99 € el par · 200 g el par

4,5/5

La versión larga de la anterior sube hasta la pantorrilla y en Decathlon.es acumula más de 1.100 opiniones, con una media de 4,5 sobre 5. Mismo tejido P600 con recubrimiento de poliuretano; se cierra por delante con tira autoadherente y dos automáticos, ajusta arriba con elástico y abajo combina un cordón metálico, pensado para calzado rígido, con una correa de nailon y neopreno que se puede cambiar. Decathlon la da por adecuada también para botas de nieve. Pesa 200 gramos el par, se vende en tallas S/M y L/XL por 24,99 euros y tiene tres años de garantía. Para quién: quien sale con nieve blanda o raquetas y quiere mantener secos el pantalón y los calcetines sin gastar. Punto fuerte: una polaina alta completa por 25 euros. Punto débil: el recubrimiento de poliuretano apenas deja salir el sudor, y no lleva refuerzo contra los crampones.

Construcción: poliéster P600 con recubrimiento de poliuretano · hasta la pantorrilla · tira autoadherente delante con 2 automáticos · elástico de 40 mm arriba · cordón metálico abajo · correa bajo el pie de nailon con neopreno, intercambiable · tallas S/M y L/XL

Disponibilidad: Decathlon.es y tiendas Decathlon (24,99 €)

03

Simond polainas de alpinismo

Decathlon · 59,99 € el par · no publicado

4,0/5

Simond, la marca de alpinismo de Decathlon, es la única de las seis que publica cifras de su membrana: tres capas del fabricante Schmerber, 15.000 milímetros de columna de agua y una resistencia al vapor (RET) de entre 9 y 12, que en la escala más usada en el sector corresponde a un tejido muy transpirable. Sube hasta la pantorrilla, se abre por delante con cremallera y tiene un perfil estrecho con refuerzo en el interior del pie para reducir los cortes al engancharse con el crampón del otro pie. Bajo la suela pasa un cable de plástico. Cuesta 59,99 euros en tallas S/M y L/XL y tiene tres años de garantía; la ficha no publica el peso. Para quién: quien empieza a hacer montaña invernal con crampones y no quiere pasar de sesenta euros. Punto fuerte: membrana con cifras declaradas y refuerzo contra crampones por menos de lo que cuesta cualquier polaina de marca con Gore-Tex. Punto débil: la cremallera es más lenta de manejar con guantes que el velcro, y sin peso publicado no se puede comparar en la mochila.

Construcción: membrana de 3 capas Schmerber · 15.000 mm de columna de agua · RET entre 9 y 12 · hasta la pantorrilla · cremallera delantera · refuerzo interior en el pie contra los crampones · cable de plástico bajo el pie · tallas S/M y L/XL

Disponibilidad: Decathlon.es y tiendas Decathlon (59,99 €)

04

Salewa Puez Powertex

Salewa · 80 € el par · 180 g el par (talla M) · 195 g (talla L)

4,0/5

La Puez Powertex es la polaina de trekking impermeable de Salewa, la marca de Bolzano. Usa Powertex ripstop de tres capas, la membrana propia de la marca, y es la única de la página que da la altura exacta: 37 centímetros en talla M y 42 en la L. Se abre por delante con cremallera tapada por una solapa, se sujeta con un gancho metálico a los cordones y una correa ajustable bajo el pie, y cierra arriba con un dobladillo elástico con cordón. Pesa 180 gramos el par en M y 195 en L, cuesta 80 euros en la tienda de Salewa y tiene dos años de garantía, ampliables a tres registrando el producto. Para quién: quien camina varios días con lluvia o nieve de primavera y quiere que el sudor salga. Punto fuerte: tres capas transpirables en menos de 200 gramos el par. Punto débil: sin refuerzo declarado contra los crampones, y más cara que las Simond, que sí lo tienen. Salewa vende también la Puez sin membrana (dos capas con repelente al agua, 55 euros), que no es la misma polaina aunque las tiendas las confundan.

Construcción: Powertex ripstop de 3 capas · 37 cm (M) y 42 cm (L) · cremallera delantera con solapa · correa ajustable bajo el pie · gancho metálico para los cordones · dobladillo elástico con cordón de ajuste

Disponibilidad: Tienda oficial de Salewa (80 €) y Amazon.es

05

Black Diamond FrontPoint

Black Diamond · 75 € el par · 248 g

4,0/5

La FrontPoint es la polaina de alpinismo de Black Diamond. La parte alta es una capa dura con la membrana propia de la marca, BD.dry, y la baja, de nailon balístico con una protección de 840 deniers en doble capa contra el roce y los crampones. Se cierra por delante con velcro y un automático, se sujeta con una correa de nailon recubierta de neopreno y hebilla esmaltada, y lleva banda reflectante en el talón. Black Diamond publica 248 gramos sin decir de qué talla ni si son por par, y la vende a 75 euros en su tienda europea, en tallas S a XL, con dos años de garantía. Para quién: montaña invernal y alpinismo con crampones. Punto fuerte: refuerzo inferior grueso y cierre de velcro, rápido con guantes. Punto débil: BD.dry no publica cifras de impermeabilidad ni de transpirabilidad. En Amazon.es se sigue vendiendo la FrontPoint GTX, la versión anterior con Gore-Tex, por unos 65 euros; es otra polaina aunque comparta nombre. Si se quiere Gore-Tex de tres capas en Black Diamond, la vigente es la Mission, a 100 euros.

Construcción: membrana BD.dry · nailon balístico abajo con protección de 840 deniers en doble capa · cierre de velcro delantero con automático · correa bajo el pie de nailon con neopreno y hebilla · ajuste rápido arriba · banda reflectante en el talón · tallas S a XL

Disponibilidad: Tienda europea de Black Diamond (75 €); en Amazon.es, la versión anterior GTX (unos 65 €)

06

Outdoor Research Crocodile

Outdoor Research · 110 $ (en Amazon.es, de 66 a 106 €) · 315 g

4,5/5

La Crocodile es la polaina alta de Outdoor Research, la marca estadounidense fundada en 1981, y en 2025 se rediseñó. La pierna es de Gore-Tex de tres capas con tejido de 70 deniers y el pie, de Cordura de 1.000 deniers, el tejido que se lleva los golpes contra la roca y el crampón; por dentro va forrada de nailon de 420 deniers. Se cierra por delante con velcro, ajusta arriba con una leva por encima de la pantorrilla y se sujeta con un gancho a los cordones y una correa de TPU que se cambia cuando se gasta. Pesa 315 gramos según la marca, que no dice si es el par, y se vende en tallas S a XXL. Outdoor Research no tiene tienda europea: el precio oficial es de 110 dólares, y en Amazon.es la ficha nueva y la Classic, el diseño anterior, aparecían el 22 de septiembre entre 66 y 106 euros según versión y talla. Su garantía cubre la vida útil del producto frente a defectos, no los rotos por uso ni los accidentes, y la marca no repara. Para quién: nieve profunda, travesías invernales y clima atlántico. Punto fuerte: Gore-Tex de tres capas y Cordura en el pie, la combinación más resistente de la página. Punto débil: la más pesada, y comprarla en España obliga a mirar bien qué versión se lleva.

Construcción: Gore-Tex de 3 capas de 70 deniers en la pierna · Cordura de 1.000 deniers en el pie · forro de nailon de 420 deniers · cierre de velcro delantero · correa bajo el pie de TPU, reemplazable · gancho para los cordones · cierre de leva arriba · tallas S a XXL

Disponibilidad: Amazon.es (de 66 a 106 € según versión y talla, el 22-sep); sin tienda oficial en Europa

Las fotos individuales por modelo se incorporan progresivamente con fuentes editoriales legítimas: Wikimedia Commons (cuando existe), kits de prensa de fabricante (Salomon, MSR, Petzl, etc.) y fotografía propia. No se utilizan imágenes obtenidas por scraping de Amazon u otros marketplaces, decisión consciente para mantener limpio el frente legal. Pulsa Ver en Amazon para acceder a la ficha oficial con galería completa del producto.

Cómo elegir según uso

Barro y lluvia ocasional: Forclaz MT500 cortas, por 19,99 euros.

Nieve blanda y raquetas sin gastar: Forclaz MT500 largas, por 24,99.

Travesía de varios días con lluvia o nieve de primavera: Salewa Puez Powertex, por 80, porque su membrana deja salir el sudor.

Montaña invernal con crampones: Simond de alpinismo, por 59,99, si se empieza; Black Diamond FrontPoint, por 75, o Outdoor Research Crocodile si se quiere Gore-Tex y el refuerzo más grueso.

Mantenimiento

Tras una salida con barro, aclarar con agua, cepillar el velcro y dejar secar al aire, lejos de radiadores. Las de membrana se lavan, cuando hace falta, con un detergente para prendas técnicas y sin suavizante, que tapa el tejido; Decathlon indica que su MT500 cortas no se lava y que las Simond se lavan a 30 °C con la cremallera cerrada. Cuando el agua deja de formar gotas en la superficie, un espray repelente devuelve el perlado: Decathlon aconseja aplicarlo varias veces al año, sin olvidar las costuras. La correa o el cable bajo la bota es la pieza que primero se gasta; en casi todas las de esta página se cambia.

Glosario rápido

  • Perlante (DWR) · tratamiento de la cara exterior que hace que el agua forme gotas y resbale. Se pierde con el uso y se recupera con un espray o un producto de lavado.
  • Membrana de tres capas · membrana impermeable y transpirable pegada entre el tejido exterior y un forro interior. Es la construcción más duradera.
  • Denier · grosor del hilo del tejido. Cuanto más alto, más resistente a la abrasión: 1.000 deniers en el pie de la Crocodile, 70 en su pierna.
  • RET · resistencia de un tejido al paso del vapor de agua. Cuanto más baja, más transpirable: en la escala más usada, por debajo de 6 es extremadamente transpirable y de 6 a 13, muy transpirable.
  • Cordura · marca de tejidos de nailon de alta resistencia a la abrasión.
13.D — Preguntas frecuentes

Antes de comprar.

¿Cuándo merece la pena llevar polainas?

En cuatro situaciones: barro y charcos (riberas y bosque atlántico en otoño e invierno), nieve blanda por encima del tobillo, crampones (la polaina protege el pantalón y la pierna del crampón del otro pie) y matorral punzante como la aulaga o el brezo. En senderismo por terreno seco y sin nieve son prescindibles.

¿Polaina corta o larga?

La corta, como la Forclaz MT500 cortas, sube poco más que el tobillo y basta para barro, charcos y piedrecitas. La larga llega a la pantorrilla —la Salewa Puez Powertex mide 37 centímetros en talla M y 42 en la L— y es la que sirve para nieve, raquetas y crampones. En esta selección, la diferencia de peso entre la corta y la larga de Decathlon es de 68 gramos el par.

¿Recubrimiento o membrana?

Las dos Forclaz MT500 son de poliéster con recubrimiento de poliuretano: impermeables, pero apenas dejan salir el sudor. Las Simond de alpinismo (membrana Schmerber de tres capas), la Salewa Puez Powertex, la Black Diamond FrontPoint (BD.dry) y la Outdoor Research Crocodile (Gore-Tex de tres capas) llevan membrana transpirable. En una salida de barro de tres horas no se nota; en una travesía de varios días con nieve, sí.

¿Velcro o cremallera?

El velcro delantero (Forclaz, Black Diamond FrontPoint, Outdoor Research Crocodile) se abre y se cierra rápido con guantes, pero se ensucia con barro y conviene cepillarlo. La cremallera (Simond de alpinismo, Salewa Puez Powertex) cierra mejor y no se llena de barro, pero con guantes gruesos es más lenta y puede atascarse con hielo.

¿Sirven con cualquier bota?

Casi siempre. Todas estas se sujetan por abajo con una correa o un cable que pasa bajo la suela, y la mayoría añade un gancho para los cordones. Decathlon precisa que el cordón metálico de sus MT500 largas está pensado para calzado rígido. Las correas de las Forclaz, de la Outdoor Research Crocodile y de la Salewa se ajustan o se cambian cuando se gastan.

¿Sustituyen al pantalón impermeable?

No. Cubren del borde de la bota a la pantorrilla, no el muslo. Bajo lluvia continua hace falta un cubrepantalón o pantalón impermeable; la polaina lo complementa, porque impide que el agua y la nieve entren en la bota por arriba.

Resto del equipo.

Otras 49 comparativas de material analizadas con el mismo detalle: pesos reales, precios del mercado español y el modelo que nos llevaríamos en cada caso.

Volver a Equipo