Foto: Werner Knorr · CC BY 3.0

Palas de Rei → Arzúa.

Lugo · Galicia → A Coruña · Galicia · 28,73 km · dificultad alta

  • 28,73km distancia
  • +454m desnivel ↑
  • −626m desnivel ↓
  • 7,5h alta
01 — La etapa

Palas de Rei → Arzúa.

La etapa más larga del tramo Sarria-Santiago (28,7 km) y la etapa del pulpo. Atraviesa Melide (km 14,6), capital del pulpo a feira gallego, donde el Camino Francés se une al Primitivo. Cambio de provincia Lugo→A Coruña entre O Coto y Cornixa (km 8,6). Cierre en Arzúa, capital del queso DOP Arzúa-Ulloa.

La etapa cruza varios valles fluviales en sucesión (Pambre, Villar, Seco, Furelos) con repechos continuos suaves que cansan más por longitud que por desnivel. San Xulián do Camiño (km 3,3) es la primera parada patrimonial: iglesia románica del siglo XII consagrada a San Julián, patrono de viajeros y peregrinos. Poco después, en Ponte Campaña (km 4,6), el camino cruza el río Pambre. Pasada Casanova (km 5,8) y entre O Coto y Cornixa (km 8,6), la carretera que cruza el Camino marca el cambio de provincia: Lugo queda atrás, A Coruña empieza.

Leboreiro (km 9,3) conserva la iglesia de Santa María, del siglo XIV, entre el románico y el gótico, de nave única, con la Virgen con el Niño flanqueada por dos ángeles en el tímpano, y un antiguo hospital de peregrinos. Furelos (km 13,2) ofrece un puente medieval (s. XIII) e iglesia parroquial de San Xoán. Kilómetro y medio después llega el plato fuerte editorial: Melide (km 14,6), capital del pulpo a feira gallego. El Concello de Melide recomienda dos pulperías, Ezequiel (abierta en 1960) y A Garnacha (2005). La tradición es ferial: el pulpo se cuece en grandes cazos de cobre con sal gruesa y se sirve sobre tabla de madera con aceite de oliva y pimentón.

Melide es además el punto donde el Camino Francés se une con el Camino Primitivo que viene desde Oviedo. Tras Boente (km 20,5, iglesia de Santiago) la etapa atraviesa Castañeda (km 23,9), lugar que cita el Códice Calixtino: según esa tradición, los peregrinos tomaban una piedra en Triacastela y la llevaban hasta Castañeda para hacer la cal con la que se levantaba la catedral de Santiago. Cierre en Ribadiso da Baixo (km 26,3), albergue Xunta junto al río Iso, y Arzúa (km 28,7), capital del DOP Arzúa-Ulloa.

La distancia oficial es de 28,73 km según FEAACS · CNIG — serie CSANT (Rutas del Camino de Santiago), aunque otras fuentes la miden de manera distinta (Gronze 28,7 km · Oficina del Peregrino 29,4 km).

02 — Perfil por hitos

Hitos kilométricos.

  1. km 0

    Palas de Rei · Iglesia de San Tirso · 563 m

    Salida sur por el casco hacia el río Pambre.

  2. km 3,25

    San Xulián do Camiño · 496 m

    Iglesia románica del siglo XII consagrada a San Julián, patrono de viajeros y peregrinos.

  3. km 4,64

    Ponte Campaña · Río Pambre · 420 m

    Puente sobre el río Pambre, en el lugar de Ponte Campaña.

  4. km 5,75

    Casanova · 475 m

    Aldea de Mato-Casanova, con albergue de la Xunta (20 plazas, 10 €) según la FEAACS.

  5. km 8,63

    O Coto · frontera Lugo / A Coruña · 476 m

    Cambio de provincia: entre O Coto y Cornixa, la carretera que cruza el Camino separa Lugo de A Coruña.

  6. km 9,29

    Leboreiro · Iglesia de Santa María · 447 m

    Iglesia del siglo XIV, entre el románico y el gótico, con la Virgen con el Niño flanqueada por dos ángeles en el tímpano. Antiguo hospital de peregrinos.

  7. km 13,23

    Furelos · Puente medieval · 408 m

    Puente medieval sobre el río Furelos (s. XIII). Iglesia de San Xoán de Furelos al lado.

  8. km 14,63

    Melide · 453 m

    Capital de la Terra de Melide. Parada clásica del pulpo a feira (Pulpería Ezequiel, A Garnacha). Confluencia con el Camino Primitivo. Albergue de la Xunta de 140 plazas (10 €).

  9. km 20,51

    Boente · Iglesia de Santiago · 396 m

    Iglesia parroquial dedicada al apóstol. Varios albergues privados, según la FEAACS.

  10. km 23,87

    Castañeda · piedras para la cal · 401 m

    Lugar que cita el Códice Calixtino: según esa tradición, los peregrinos llevaban hasta aquí piedras tomadas en Triacastela para hacer la cal de la catedral de Santiago.

  11. km 26,34

    Ribadiso da Baixo · Río Iso · 350 m

    Albergue de la Xunta (60 plazas, 10 €) junto al río Iso, a unos 2,4 km de Arzúa.

  12. km 28,73

    Arzúa · Iglesia de Santiago · 380 m

    Capital del queso de Arzúa-Ulloa DOP. Albergue de la Xunta (56 plazas, 10 €) y una veintena larga de privados, según la FEAACS.

Punto alto: Palas de Rei · salida a 563 m.

Terreno predominante: Mezcla equilibrada de pista forestal · corredoira gallega · asfalto rural en cruces · travesía urbana en Melide y Arzúa · tramos sombreados por carballeira.

03 — Dónde dormir en Arzúa

5alberguesverificados.

Albergue de Peregrinos de Arzúa (Xunta)

Municipal
  • 56 plazas
  • 10 €

604 069 338 · sin reservas

Rede Pública Xunta.

Albergue de Ribadiso da Baixo (Xunta)

Municipal
  • 60 plazas
  • 10 €

638 962 801

Albergue Xunta a unos 2,4 km antes de Arzúa, junto al río Iso.

Albergue Ultreia (privado)

Privado
  • 30 plazas
  • 14 €

626 639 450

Albergue privado de 30 plazas.

Albergue Don Quijote (privado)

Privado
  • 50 plazas
  • 13 €

696 162 695

Albergue privado de 50 plazas.

Albergue Los Caminantes I (privado)

Privado
  • 86 plazas
  • 13 €

647 020 600

Albergue privado de 86 plazas; Los Caminantes II suma otras 26.

04 — Agua y alimentación

Repostar en ruta.

Fuentes potables

  • Sal de Palas de Rei con agua suficiente: es la jornada más larga del tramo (28,7 km) y entre aldeas hay tramos de varios kilómetros.
  • Rellena la cantimplora en las poblaciones grandes del recorrido (Melide, Arzúa) y en las aldeas con albergue (Casanova, Boente, Ribadiso da Baixo).

Alimentación intermedia

  • Melide (km 14,6) — parada gastronómica obligada: Pulpería Ezequiel y A Garnacha, según el Concello.
  • Entre Palas de Rei y Arzúa hay aldeas con albergue (San Xulián do Camiño en el km 3,3, Casanova en el km 5,8, Boente en el km 20,5, Castañeda en el km 23,9 y Ribadiso da Baixo en el km 26,3), pero conviene salir con agua y algo de comida de reserva.
Aviso de seguridad

Antes de salir.

  • Etapa más larga del tramo (28,7 km): conviene salir temprano, hacer una parada larga en Melide (km 14,6) para reponer y planificar la llegada a Arzúa con luz.
  • Masificación pico en julio-agosto: aquí el peregrino del Francés-desde-Sarria se cruza por primera vez con peregrinos del Primitivo en Melide. Salir antes del amanecer ayuda a evitar la riada.
  • Considera un servicio de transporte de mochilas si tu mochila pesa >15 kg o llevas tendinitis incipiente: es una etapa larga. La FEAACS avisa además de varios puntos peligrosos en los cruces del Camino con la N-547 entre Melide y Arzúa.
05 — Preguntas frecuentes

Antes de caminar.

¿Es realmente la etapa más dura desde Sarria?

Es la más larga (28,7 km) y por eso la más cansada en términos absolutos. En desnivel acumulado (454 m de subida y 626 de bajada según el trazado oficial) queda por debajo de la etapa de Portomarín a Palas de Rei, que sube 477 m. Lo que la hace dura es la combinación: longitud + repechos continuos del relieve gallego en sucesión de valles fluviales.

¿En Melide cuál es la pulpería buena de verdad?

El Concello de Melide recomienda dos: Ezequiel (abrió en 1960) y A Garnacha (2005). Las dos siguen la receta tradicional, con cazo de cobre, sal gruesa, aceite de oliva y pimentón. Los gustos varían; lo habitual es pedir una ración para compartir con otros peregrinos.

¿Compensa partir la etapa en Melide y dormir allí?

Sí, si vas con poca forma o con dolor previo. Melide tiene albergue de la Xunta (140 plazas) y once privados según la FEAACS, y la división Palas-Melide (14,6 km) + Melide-Arzúa (14,1 km) es muy razonable. El «coste» es romper el ritmo canónico de cinco etapas (te quedan dos jornadas más).

¿Vale la pena dormir en Ribadiso en lugar de Arzúa?

Para muchos peregrinos sí. Ribadiso da Baixo (km 26,3) tiene un albergue de la Xunta de 60 plazas junto al río Iso, en entorno rural, a unos 2,4 km de Arzúa. Si duermes allí, la etapa siguiente arranca 2,4 km más cerca de Santiago.

¿Hay servicio de transporte de mochilas?

Sí. Hay empresas que transportan la mochila de un albergue al siguiente, etapa a etapa. Conviene contratarlo con antelación y respetar el peso máximo que fije cada empresa.

¿En Arzúa hay dónde reponer provisiones?

Sí. Arzúa es el último gran núcleo antes de Santiago, con comercios para reponer suministros y, según la FEAACS, más de veinte albergues. Es un buen punto para preparar las dos últimas jornadas.

Mapa interactivo

Trazado etapa 32 © OpenStreetMap.

Perfil altimétrico · terreno real Pasa el cursor para resaltar el waypoint en el mapa →
613 m528 m357 m272 m563 m · Palas de Rei · Iglesia de San Tirso07,214,421,528,7 km
Previsión en directo

El tiempo de los próximos días en Palas de Rei → Arzúa

Mitad de la etapa (444 m)

Al pulsar, tu navegador pide la previsión directamente al Instituto Meteorológico de Noruega, que registra tu dirección IP. No guardamos nada.

Clima medio · 1981-2010

¿Qué tiempo hace en Palas de Rei → Arzúa? Mes a mes.

Medias de treinta años calculadas para este punto con un modelo climático de 1 km de resolución, porque ninguna estación principal de AEMET queda lo bastante cerca y a una altitud parecida. Dicen qué esperar, no qué tiempo hará.

Punto medio de la etapa (444 m)

  1. enero: máxima media 10 °C, mínima media 3 °C, 173 mm de precipitación.
  2. febrero: máxima media 11 °C, mínima media 3 °C, 142 mm de precipitación.
  3. marzo: máxima media 13 °C, mínima media 5 °C, 131 mm de precipitación.
  4. abril: máxima media 14 °C, mínima media 6 °C, 143 mm de precipitación.
  5. mayo: máxima media 17 °C, mínima media 8 °C, 125 mm de precipitación.
  6. junio: máxima media 21 °C, mínima media 11 °C, 65 mm de precipitación.
  7. julio: máxima media 23 °C, mínima media 13 °C, 41 mm de precipitación.
  8. agosto: máxima media 23 °C, mínima media 13 °C, 48 mm de precipitación.
  9. septiembre: máxima media 21 °C, mínima media 12 °C, 103 mm de precipitación.
  10. octubre: máxima media 17 °C, mínima media 9 °C, 212 mm de precipitación.
  11. noviembre: máxima media 13 °C, mínima media 6 °C, 196 mm de precipitación.
  12. diciembre: máxima media 10 °C, mínima media 4 °C, 236 mm de precipitación.
  • El mes más lluvioso es diciembre (236 mm) y el más seco, julio (41 mm).

Arriba, máxima y mínima medias de cada mes; la barra es la precipitación mensual.

Cómo se calcula y cuánto se equivoca

Los datos del modelo salen de CHELSA 2.1, del Instituto Federal Suizo de Investigación Forestal, de la Nieve y del Paisaje (WSL): el reanálisis ERA5 de Copernicus llevado a celdas de 1 km teniendo en cuenta el relieve, con la lluvia ajustada a los pluviómetros del GPCC. Se toma la celda que contiene cada punto.

Lo hemos contrastado con los valores medidos del mismo periodo. En las 73 estaciones principales de AEMET de la Península y Baleares, la temperatura media se desvía 0,5 °C de media, las máximas salen 1,2 °C más bajas y las mínimas 0,7 °C más altas, y la precipitación anual sale un 13 % más alta (entre un 13 % menos y un 71 % más, según el lugar). En 22 observatorios de montaña del servicio meteorológico alemán, por encima de 900 m, el error medio es de 0,6 °C y del 11 % en lluvia; en la cumbre más alta, el Zugspitze (2.956 m), el modelo acierta la media del año pero exagera el contraste: enero sale 4 °C más frío y julio 1,8 °C más cálido.

Sobre el trazado

Marcadores: hitos jacobeos verificados con Xunta de Galicia, Oficina del Peregrino y FFE. Línea sólida terracota: trazado oficial de FEAACS — Federación Española de Asociaciones de Amigos del Camino de Santiago, publicado por el CNIG/IGN (serie «Rutas del Camino de Santiago»). El mapa se abre en la capa clásica de OpenStreetMap, la más legible en los pueblos; el selector de arriba a la derecha cambia a topográfico o a satélite. La señalización oficial in-situ (flechas amarillas y mojones de la Xunta) es la referencia última para el peregrino — descarga el GPX por si acaso y consulta caminodesantiago.gal. Cartografía © OpenStreetMap contributors (ODbL).

Imágenes con licencia libre

Palas de Rei → Arzúa en imágenes.

Selección visual de la etapa 32 con créditos Wikimedia Commons CC. Cada imagen incluye autor y licencia explícita.

  • Puente medieval de Furelos sobre el río
    Puente medieval de Furelos, paso obligado antes de entrar en Melide. El río Furelos marca claramente que la etapa entra ya en la Galicia interior: bosques de carballos, hórreos y la primera gran referencia gastronómica del día. Foto: José Antonio Gil Martínez CC BY 2.0
  • Pulpo a feira gallego, especialidad de Melide
    El pulpo a feira es la parada gastronómica clásica de Melide para quien camina la etapa. Tradicionalmente se servía en festivos rurales gallegos sobre tabla de madera con sal gorda y pimentón. Hoy las pulperías del Camino lo mantienen vivo todo el año. Foto: Juan Emilio Prades Bel CC BY-SA 4.0
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